Jag vill lära dig konsten att slappna av, så att du kan må bra och känna lycka.

Under mina verksamma år som homeopat mötte jag mängder av människor med spänningstillstånd, smärtor, nervositet, utmattningssyndrom och ångest där orsaken var att de inte hade lärt sig att koppla av och uppnå lugn och harmoni i själen.

Jag gjorde då ett ljudband med två korta men effektiva 6-minuters avslappningsövningar som jag nu erbjuder dig att helt gratis lyssna på eller ladda ner till din dator och använda dig av..

Del 1 använder du först i en månad - minst två ggr/dag och därefter går du över till del 2.

Lyssna eller ladda ner ljudfilerna här:

Del 1             Del 2

Vill du ladda ner filerna till din dator så högerklickar du på musen och väljer "spara länk som".

Del 1 av denna avslappning har legat ute på Youtube i två år och redan har drygt 21,000 lyssnat på den

Vill du kommentera något eller rapportera om brutna länkar maila mig på sven@silve.info